Gerl.ru

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Gerl.ru » Диеты » как сбросить вес?


как сбросить вес?

Сообщений 1 страница 4 из 4

1

Как по вашему быстро и эффективно сбросить вес? Пишем способы

0

2

Занимайтесь спортом дрзья))

0

3

Помимо снижения веса диета помогает нормализовать обмен веществ.

Главная составная часть диеты — фрукты и овощные салаты. Диета рассчитана максимум на 5 дней. Использовать диету следует с большой осторожностью после консультации с врачом.


Запрещенные продукты:

Хлеб и любые другие мучные изделия крупы и макаронные изделия картофель сахар и любые другие сласти

Рекомендуемые продукты:

• свежие овощи (за исключением картофеля)

• фрукты и сухофрукты

• молочные продукты

ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ:

Завтрак — фрукты, сок, творог (все в неограниченном количестве)

Обед — салат из свежих овощей. Творог или йогурт. Приправа должна быть из оливкового масла и лимонного сока. На десерт: любые сухофрукты, фруктовый салат. (все в неограниченном количестве)

Ужин — салат из сырых овощей или овощи сваренные. Творог или йогурт 150 грамм.

0

4

Имеете большое желание похудеть но на вредных диетах сидеть не охота , и некогда посещать спортзалы ? Тогда могу посоветовать вам то что надо , это препарат Lida Maximum ( подробней о нём на сайте   magicshop.com.ua ) . Препарат без побочных эффектов , и десвительно приносит результат . За Месяц приёма такого препарата можно похудеть на 10-12 кг . Воспользуйтесь не пожалеете…

0


Вы здесь » Gerl.ru » Диеты » как сбросить вес?